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物事を考え、新しい「1」を創り出す

脳 / 習慣 / 3つの本能

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毎日24時間お世話になっているのに、あまりに知らなすぎる自分の体。中でも司令塔の"脳"は150億もの神経が活動してくれているようです。

なんで最後までガンバれないのか、なんで人の話を理解したいのにできないのか、なんで自分ではなく誰かのためなら力を発揮できるのか。この一冊の中に、日々の行動に盛り込んでいきたい事がたくさん詰まっています。

 

著者・林さんは冒頭で以下のように記述しています。

P.20

脳神経細胞がもつ本能は、たった3つです。

「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」

 

お金も仕事も、勉強も趣味も、恋人も家族も、これら3つが様々な形で重なり合ったものです。逆に言えば、人はこれら3つを満たせば満足してしまう。自然とその感情を悪用する人が現れるのは、その原理を知っているからなんだと思います。

春で新学期も新生活も始まりましたし、「友達を増やしたい」とか「結果を出したい」などの感情を満たすために、これら3つを"いい意味で"利用していったら道は開けるのではないでしょうか。

 

脳に悪い7つの習慣 - 林成之幻冬社新書)